BASEBALL COLUMN
高校野球に関わる選手・保護者・ファンに向けた読み物をまとめています。
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試合前の緊張を力に変える方法
大事な試合で自分の力を出し切るための考え方を紹介します。
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夏にバテないための食事の基本
高校野球で夏場に意識したい食事と水分補給のポイント。
守備力を上げる毎日の練習
派手な練習だけではなく、日々の積み重ねで差がつく守備の考え方。